3 Tomátes
2 Zanahorias
1 pepino
2 Huevos Duros
2 Latas De Atún Natural
1 Bote De Champiñones
1 Lata De Espárragos Al Natural
4 Patatas Minis cocidas
Orégano
Sal
Aceite De Oliva
Cortar en trozos todos los ingredientes, rallar las zanahorias, mezclarlos y aliñarlos con la sal, el orégano y el aceite.
Consumir fresquita
Consumir fresquita
¡Qué buena ensaladita,otra más para este verano!
ResponderEliminarComo dices tiene que estar bien rica fresquita.
Besitos preciosa
sencilla de verdad, buena, seguro, con estos ingredientes, y con el calor que está haciendo por aquí.
ResponderEliminarBss.
Me gustan todas las ensaladas que haces y esta con los ingredientes que lleva tiene que estar ..buenisima¡ y mas con el calor que hace , es que no apetece tomar otra cosa.
ResponderEliminarbesos guapa.
Agradezco mucho estas ideas de ensaladas,
ResponderEliminarBesos
Me encantan las ensaladas y esta tambien, se ve riquisima y muy sencilla
ResponderEliminarTe ha quedado estupenda.
ResponderEliminarun beso
P.D. no se que ha pasado, se ha partido el mensaje, jejejeje... sera que estoy medio dormida.
Po dioooooooos aun no he tenido tiempo de catar el rissotto y me traes una ensalada ricaaaaaa ricaaaaaa seguro que estan de muete como los pastelillos rellenos de cabello de angel.
ResponderEliminarUnas recetas y presentaciones de 10 points.
Bicos mil wapa.
Que rica ensalada Ma José!
ResponderEliminarbesitos
Gaby
De nuevo otra rica ensalada, tiene una pinta estupenda. Un saludo
ResponderEliminar¡¡Como apetece en verano una ensaladita!!!! y la tuya tuiene una pinta increible asi que habrá que probarla besos
ResponderEliminarUna ensalada muy apetecible, yo la verdad no me llevo muy bien con las ensaladas, así que se la haré a mi familia.
ResponderEliminarmuxus
Que rica esta ensalada fresquita!! yo también la haré seguro! ejejjeje
ResponderEliminarUn abrazo!
Esa ensalada está diciendo comemé,te quedo de lujo Mª José,con este calor es lo que mas apetece,un besazo guapisima.
ResponderEliminarQué ricas las ensaladas, nunca me cansaré de decirlo, con cualquier cosa, y siempre tan buenas!! ésta tiene una pinta genial! Besitos, guapa!!!!
ResponderEliminarEnsaladita rica para este verano, es variada y rica seguro seguro , bssss Mª Jose.
ResponderEliminarUne salade comme je les aime.
ResponderEliminarA bientôt.
¡¡Rica, saludable y fresquita ideal para estos dias de calor que tenemos por estas tierras!!
ResponderEliminarBesos
Hola guapa yo hago una parecida y mira que apetece ahora con el calorcito...Te ha quedado riquísima. besitos...
ResponderEliminarSeguro que está muy rica con esos ingredientes.
ResponderEliminarMira que vamos poniendo cosas fresquitas y el tiempo nos lleva la contraria. Hoy he puesto una ensalada de arroz que cenamos anoche y para este mediodía tengo una de judías y va y se pone a llover, jejeje.
Besos guapa.
Que buena, fresquita.....
ResponderEliminarOhhhh, lo mejor que se puede comer en estos días de calor, una ensalada completita y refrescante.
ResponderEliminarBesitos Mari jose.
Como se notan los calorcillos..., y que buenos son todos estos platos fresquitos. Me gusta tu combinación, rica de berdad.
ResponderEliminarHola, María José!!
ResponderEliminarMe encantan este tipo de ensaladas en ésta época, son frescas, sanas y alimentan bien.
Gracias por visitar mi blog.
besitos, guapa
Mmm como me gusta! últimamente veo muchas ensaladas, me están haciendo señales por el camino que debo ir... lo que pasa que me hago la remolona! jajaj
ResponderEliminarBesitos
Una idea de ensalada muy buena....tengo que probarla.
ResponderEliminarBesoooos
Divina ensalada Mº José, un plato muy refrescante.
ResponderEliminarBesos guapa
Ciao Maria Josè,come stai?Grazie per i commenti su Face Book.
ResponderEliminarQuesta insalata è davvero fantastica,direi un piatto unico,l'ideale per questa stagione!
Passa una bella serata!
Besitos,Annalisa
Como me gustan esas ensaladas ahora!!!
ResponderEliminarTe ha quedado estupenda.
Si quieres te mando el tupper y me mandas una poquita...jeje
besitos
Deliciosa ensalada, como todas las que haces!!
ResponderEliminarUn besiño.
c'est le genre de salade qu'il me faut, j'adore
ResponderEliminarbonne journée
Y tan rica!
ResponderEliminarMuy bueena esta ensalada!!!! que maravilla!!
ResponderEliminarUna muy rica y sencilla ensalada. Pienso que cuanto más simples son, mas ricas están, las cosas saben mejor y ésta tiene todo el aspecto de estar fabulosa.
ResponderEliminarSaludos
Qué arte tiene mi niña!!!...lo tuyo con las ensaladas es locura,haces de algo muy sencillo...algo muy sabroso,está genial.
ResponderEliminarBesitos.
Es epoca de ensaladas anque el tiempo no acompañe y ésta está de rechupete, rica, rica.
ResponderEliminarTráeme un poquito a mi blog y de paso te llevas un regalito,
Besos
Joan
Que delicia... me encantan las ensaladas... subo la estufa y mañana hago esta rica ensalada...jajaja. Porque tengo que esperar el verano!!! Me lleve la receta, que despues termino haciendo las mismas.
ResponderEliminarBesitos, que hermosas niñas tenes!
Silvia
Que rica se ve tu ensalada!!...la verdad es que me la como como plato unico!!!...deliciosa....Abrazos, Marcela
ResponderEliminarMuchas gracias por felicitarme, es todo un detalle por tu parte que te agradezco mucho.
ResponderEliminarBesos.
Una amanida motl ben combinada, per començar bé l'estiu!
ResponderEliminarApetecible y refrescante. En verano, siempre!!.
ResponderEliminarMªJosé, tienes unas niñas preciosa, claro, con una mami tan wapa... entre una cosa y otra no te lo habia comentado antes.
Muchos besitos.
Una ensalada riquísima, me encanta.
ResponderEliminarBesitos
Qué buena pinta y fresquita! me encanta..
ResponderEliminarUna receta más para tener en cuenta para este verano que no se termina de decidir .
ResponderEliminarPetons
Hola Maria Jose, no creas que no te sigo, pero estoy muy liada, y no me da tiempo a responder a todas vuestra recetas, aunque si las sigo, esta ensalada se ve buenísima, el risotto ni te cuento, y los pastissets ya no digo nada, el dulce es mi perdición, así que me quedo un poco de todo, besitos.
ResponderEliminarDeliciosa y refrescante¡ Me gustan mucho las ensaladas, todas ellas. Saludos
ResponderEliminarmira aqui hace tres seis grados, esta mañana hacia dos, pero lo mismo me tento la ensalada "veraniega"
ResponderEliminar